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働き者の手

腕の関節や肘、手首や指など、不調を訴えられる方は多いです。特に更年期世代の女性は、ホルモン減少との関係もあり、悩ましいところです。しかし、鍼灸師の私が関わらせて頂き感じるのは、そういった方々は、必ず首や肩周囲が異常に固まっており、その辺りを改善させて行くことで、末端の方にも良い傾向がみられてきます。PCやスマホなどの操作の際、指のみが使われているように思えるのですが、もっと広く、首や肩甲骨、もっというと、骨盤や足などもかかわってきます。指や腕の違和感は、長年の使い方の問題も絡むことが多く、なかなかすっと改善するものではないので、気になるところにだけ注目するのではなく、これを機会に身体のメンテナンスをするつもりで、無理のない周期でコンスタントに通って頂けると、身体のコンディションが良くなり、生活に張りがでると思います。局所の不調をきっかけに、身体のメンテナンスを初めてはいかがでしょうか?

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