【症状改善コース（６０分前後）】Ｈ．N様（４０代・女性）

頭痛や倦怠感に悩まされ、だましだまし過ごしてきました。時々近くのマッサージに行ったこともありましたが、その場は気持ちが良くてもまたもとの身体に戻ってしまい、仕方がないのかなと思っていました。

鍼灸に興味はあったものの、なかなか知らないところに行く勇気もなかったのですが、会社の先輩に勧めていただきﾗｲﾍﾟさんに行ってみました。まず私が気になる症状をいい、着替えのあと身体を診てもらうと、首にかなり負担がかかっているのと、全身の巡りが悪くなっているといわれました。

鍼は全く痛くなく、お灸も熱くなると移動してくれるので、心地いい温かさでした。指圧も加わり、全身の力が抜けて深い呼吸ができる様になり、普段しっかり呼吸ができていないことに気が付きました。

先生はとても気さくで、細かいことでも相談しやすかったです。日常の改善ポイントも、それほど難しいことはおっしゃらず、私でもやれそうだなと思いました。

だいたい３～４週間に１度通っていますが、身体の調子がいいと、日常生活がこんなに快適なんだと実感しています。私の感想として、無理がきかなくなる年齢の方は、時々メンテナンスを受けられることをおすすめします。

通ってみると、結構多くの人が身体のケアをしているんだなと知りました。ずっと知らなかったら、もったいないなと今では思っています。