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体調悪くて仕事を続けるか迷ったら・・・

仕事にストレスはつきもの。

また、日々の動作はほぼルーティンで、同じような身体の部分に負荷をかけ、

時折痛みがでたり。

若い頃は気合でのりきれたけど、最近めっきり自信がなくて・・・。

そんな方も多いと思います。

好きで始めた仕事なので、できればまだ続けたいけれど、この先のことを

考えると不安。

身体を壊さないと、自分から辞めるとは言いづらい。

いえ、壊さなくても続けられる方法はあります。

身体のメンテナンスをしましょう。

どこかしら痛みがある場合、その部分だけにアプローチするよりも、

全体的なバランスを整えてあげた方が良い結果になります。

また、継続するストレスも、定期的に身体を緩めることでリセットできます。

タフに持ちのよい身体でいるには、コンディションを整えることが必須です。

病院行くまででもないけど・・・という方は、鍼灸院で身体を整えることを

習慣にしてみてはいかがでしょう?

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